Noś nakrycie głowy
Najważniejszą zasadą oraz jednocześnie tą, która jest najczęściej łamana, jest noszenie nakrycia głowy. Nic lepiej nie ochroni Twoich włosów przed słońcem w lecie niż kapelusz lub czapka. Takie zachowanie ochroni Cię również przed szkodliwością promieni dla Twojego zdrowia. Nakrycie głowy powinno się nosić zwłaszcza podczas kąpieli w wodzie, opalania oraz gdy słońce grzeje najmocniej.
Używaj szamponu z filtrem UV
Najgroźniejsze dla kondycji naszych włosów są promienie UV. Tak jak i należy nakładać filtr na ciało, warto zadbać, aby nasze włosy również posiadały taką ochronę. Nie oznacza to jednak, że należy nakładać krem z filtrem na włosy. Jego działanie nie będzie wtedy miało zastosowania. Na rynku istnieje bardzo wiele produktów, które zostały stworzone z myślą o włosach i wyposażono je w składniki kremów z filtrem. Możesz stosować szampon, odżywkę lub aerozol, to nie ma znaczenie. Zadbaj jedynie, aby jeden z Twoich kosmetyków, taki składnik posiadał.
Regularna pielęgnacja włosów
Zdrowe włosy są bardziej odporne na działanie pogody i promieni słonecznych niż zniszczone. W trakcie letnich wycieczek i serii imprez nie zapominaj więc o rutynowej pielęgnacji. Zadbaj o odpowiednie nawilżenie, ale nie obciążaj włosów. Pamiętaj o tym, aby regularnie, choć delikatnie podciąć końcówki. Staraj się, aby Twoje kosmetyki do pielęgnacji włosów były jak najbardziej naturalne i delikatne. Sztuczne dodatki mogą nieodpowiednio reagować pod wpływem wysokich temperatur, co może negatywnie wpłynąć na jakość Twojej fryzury.
Nie przesuszaj włosów
Promienie słoneczne, suche powietrze oraz słona woda sprzyjają przesuszaniu się włosów. Latem są szczególnie narażone na te czynniki. Staraj się więc aby były one odpowiednio nawilżone. Chociaż na okres wakacyjny zrezygnuj z dodatkowego traktowania Twoich włosów suszarką, lokówką oraz prostownicą. Spędzaj jak najwięcej dni z naturalnym lokiem, dzięki czemu unikniesz tzw. siana, które tworzy się z włosów w wyniku ich przesuszenia.
Zadbaj o skórę głowy
Oprócz włosów należy zadbać o skórę głowy. Latem więcej się pocimy, przez co na naszej skórze może gromadzić się więcej drobnoustrojów i zanieczyszczeń. Nie oznacza to, że musisz myć włosy częściej. Nie używaj również sztucznych kosmetyków, aby oczyścić skórę głowy, ponieważ nienaturalne składniki ją wyjałowią, co będzie miało negatywne konsekwencje w jakości skóry głowy i włosów. Kluczem są tu ziołowe szampony i delikatne olejki do włosów.
Nie polecamy latem decydować się na drastyczne zmiany koloru włosów, zwłaszcza rozjaśniające. Takie działanie zawsze jest obciążeniem dla włosów, które latem są najtrudniejsze do pielęgnacji.
