Domowe sposoby na zagęszczanie włosów

Aby pogrubić strukturę naszych włosów i zadbać o to by było ich więcej, musimy przede wszystkim korzystać z kosmetyków, które są przeznaczone do zagęszczania włosów, jednak często są one niewystarczające i działają w sposób doraźny. Warto zatem systematycznie stosować maski na włosy własnego autorstwa. Do ich stworzenia wystarczy nam kilka produktów – oliwa z oliwek i żółtka jaj, czy awokado i olej kokosowy. Przy ich regularnym stosowaniu możemy uzyskać efekt zagęszczenia i pogrubienia włosów oraz ich szybszy porost.

Innym sprawdzonym, domowym sposobem są płukanki z ziół, na przykład z pokrzywy, które przynoszą równie dobre efekty. Pomocne również będzie masowanie swojej głowy, które zadziała także odprężająco. Takie działanie z pewnością pobudzi mieszki włosowe, dzięki czemu włosy staną się mocniejsze i gęstsze.

Dieta a gęstość włosów

Bardzo ważnym czynnikiem, który ma wpływ na kondycję naszych włosów, jest nasza dieta. Aby cieszyć się bujną fryzurą, powinnyśmy zadbać o jak największą ilość kolagenu, który  jest białkiem spajającym, wpływa on na gęstość i siłę naszych włosów oraz na strukturę skóry naszej głowy. Kolagen znajdziemy we wszelkich galaretkach, czy podrobach. Bardzo ważny będzie również cynk w naszym jadłospisie, który występuje w dużej ilości w warzywach strączkowych, rybach, czy żółtych serach.

Dodatkowo warto jeść produkty, które są bogate w aminokwasy siarkowe, ponieważ są one potrzebne w procesie syntezy keratyny, która z kolei buduje nasze włosy. Bogate w nie produkty to – jajka, nabiał, ryby, mięso, czy rośliny strączkowe. Powinniśmy unikać bardzo dużej ilości kawy, cukru, tłuszczów typu trans, alkoholu, czy białego pieczywa, składniki te osłabiają cały nasz organizm, a tym samym wpływają niekorzystnie na stan naszych włosów.

Zabiegi fryzjerskie

Jeżeli jesteśmy mocno zniecierpliwieni, a efekty naszych domowych kuracji nie są dla nas spektakularne, to warto udać się do profesjonalnego salonu fryzjerskiego. Jednym z najczęściej wybieranych zabiegów jest zagęszczanie włosów poprzez doczepienie pasm naturalnych bądź syntetycznych, które skutecznie poprawiają wygląd całej naszej fryzury. Po kilku godzinach możemy się cieszyć naprawdę zagęszczonymi włosami.

Zabiegi kosmetyczne

Tutaj sprawa wygląda podobnie, jak w przypadku wizyty u fryzjera, jednakże metody te nie skupiają się tylko na poprawie wyglądu naszych włosów, ale również się na rozwiązaniu sedna problemu, czyli na wzmożeniu ich wzrostu i poprawie kondycji. Jedną z trwałych i skutecznych metod jest niechirurgiczny przeszczep włosów, który jednak wiąże się z bardzo dużym kosztem zabiegu. Innym, dużo bardziej popularnym, jest mezoterapia igłowa, która polega na wstrzyknięciu pod skórę głowy substancji odżywczych, które pobudzają mieszki włosowe, co jest jednoznaczne ze stymulacją wzrostu włosów.

Przerzedzenie fryzury, czy nawet łysienie nie jest niczym przyjemnym, zwłaszcza dla kobiet. Problem ten, z którym boryka się wielu z nas, wpływa na naszą samoocenę. Dlatego dbajmy o codzienną pielęgnację naszych włosów i wzbogacajmy dietę w konkretne składniki, takie jak kolagen, czy cynk. Jeżeli jednak potrzebujemy natychmiastowego efektu, udajmy się do profesjonalnego salonu fryzjerskiego lub kosmetycznego.